En 100 g (Gramos) de Cerdo, fresco, pata (jamón), entero, sólo magro separable, cocinado, asado hay 1.215 g de serina. Cambiar la cantidad

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serina

serina es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en serina que no sean Cerdo, fresco, pata (jamón), entero, sólo magro separable, cocinado, asado.

Huevo, blanco, secado, estabilizado, glucosa reducida	6.159 g	6.16%
Huevo, blanco, se seca, en polvo, estabilizado, glucosa reducida	6.078 g	6.08%
Huevo, blanco, se seca, escamas, estabilizado, glucosa reducida	5.674 g	5.67%
Huevo, blanco, se secó	5.593 g	5.59%
Soy aislado de proteína, el tipo de potasio	4.593 g	4.59%
aislado de proteína de soja	4.593 g	4.59%
Huevo, entero, se secó	3.773 g	3.77%
Huevo, entero, seco, estabilizado, glucosa reducida	3.661 g	3.66%
Soy concentrado de proteína, producida por la extracción de alcohol	3.369 g	3.37%
Soy concentrado de proteína, producida por lavado con ácido	3.369 g	3.37%
Algas, espirulina, se secó	2.998 g	3.00%
Seal, barba (Oogruk), la carne, se secó (Alaska Nativo)	2.994 g	2.99%
Bebidas, a base de soja en polvo Proteína	2.958 g	2.96%
Huevo, yema de huevo, se secó	2.814 g	2.81%
Semillas, harina de sésamo, baja en grasa	2.734 g	2.73%
La harina de soja, desgrasada	2.725 g	2.72%
harina de soja, desgrasada, crudo	2.605 g	2.60%
Gelatinas, polvo seco, sin endulzar	2.605 g	2.60%
Aperitivos, pieles de cerdo, sencillos	2.597 g	2.60%
La harina de cacahuete, desgrasada	2.572 g	2.57%

Cerdo, fresco, pata (jamón), entero, sólo magro separable, cocinado, asado

Cerdo, fresco, pata (jamón), entero, sólo magro separable, cocinado, asado es un tipo de Productos de cerdo. Los nutrientes más importantes en Cerdo, fresco, pata (jamón), entero, sólo magro separable, cocinado, asado se enumeran a continuación.

Agua	60.66 g	60.66%
La energía (calorías)	211 kcal
Energía (julios)	883 kJ
Proteína	29.41 g	29.41%
lípido total (grasa)	9.44 g	9.44%
Ceniza	1.11 g	1.11%
Hidratos de carbono, por diferencia	0 g
Fibra, dietética total	0 g
Azúcares, total de	0 g
Calcio, Ca	7 mg	0.01%
Hierro, Fe	1.12 mg
El magnesio, Mg	25 mg	0.02%
El fósforo, P	281 mg	0.28%
Potasio, K	373 mg	0.37%
Sodio, Na	64 mg	0.06%
Zinc, Zn	3.26 mg
Cobre, Cu	0.108 mg
El manganeso, Mn	0.037 mg
El selenio, Se	49.9 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0.4 mg

Nutrientes en Cerdo, fresco, pata (jamón), entero, sólo magro separable, cocinado, asado